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Douleur cheville droite

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Message par Mogwai Lun 15 Aoû 2022 - 21:09

Bonjour,

Comme indiqué dans le titre, j'ai des douleurs à la cheville droite quand je fais de la moto.

Au début je n'en avais que le matin en me levant et je devais la solliciter doucement pour faire partir la douleur mais maintenant je commence à ressentir les douleur même en roulant.

Est ce que ça vous ai déjà arrivé ?

J'ai le repose pied droit qui vibre un peu contrairement au gauche qui ne vibre pas du tout.  Est ce que ça pourrait venir de là ?

J'irai voir un médecin pour en savoir un peu plus mais j'aurais aimé,  dans un premier temps, savoir si je suis un cas isolé ou si certains d'entre vous avez déjà été dans cette situation ?

Merci!
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Message par Alabasse 14 Lun 15 Aoû 2022 - 21:33

boujou les amis

- bon rétablissement   good
- certaines brêles sont sujettes aux vibrations allant parfois jusqu'à provoquer des engourdissements sans savoir si c'est cette douleur là que tu ressens, des chaussures dédiées mieux adaptées ou un réglage de la hauteur de la pédale de frein pourrait t'aider, surveille aussi la position de ton pied sur le repose pied, l'appui doit se trouver au plus large du pied juste derrière les orteils 
- mets à jour ton profil et les copains sauront s'il ont la même mob que toi avant de répondre

petit V  à la r'voyure
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Message par Mogwai Lun 15 Aoû 2022 - 22:17

Je ne savais pas que la pédale de frein pouvait se régler en hauteur!
Pour la position sur le repose pieds. Je n'ai pas l'impression qu'elle soit différente du pieds gauche. J'y ai quand même pensé et changé de position mais rien y fait. Rarement (1 ou 2 fois) j'ai eu moins de douleurs voir pas du tout mais je ne vois pas ce que je fais de différent de d'habitude...

En tout cas ce n'est pas des engourdissements. Je pencherai plus pour une tendinite ou un truc du genre!
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Message par atap Lun 15 Aoû 2022 - 22:37

Bonjour, freine tu beaucoup du frein arrière ?
Comme dit Alain une pédale de frein arrière mal réglée demande un effort, surtout si ça fait pas longtemps que tu fais de la moto
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Message par lio29 Mar 16 Aoû 2022 - 8:44

Salut,

Peut être que le problème vient d ailleurs. Pas de la moto.
As tu des semelles orthopédiques ?

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Message par BALDO Mar 16 Aoû 2022 - 8:46

ton problème ne vient pas de la moto mais de toi.

tu as déjà eu une fracture ou une foulure ?

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Message par phyllitis Mar 16 Aoû 2022 - 10:36

...Et aussi ton pied es t’il vraiment disposé de manière détendue et naturelle où roules tu avec la pointe du pied levée comme prêt à freiner à tous moment? doh
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Message par Mogwai Mar 16 Aoû 2022 - 12:17

Alors, ça fait un peu plus d'un an et 30400km donc je ne pense pas que ce soit parce que je commence.

Je n'ai jamais eu de fracture. Peut être une foulure mais à confirmer.

Ça doit soit venir de ma position, soit d'un réglage parce que quand je réfléchis à la position de mon pied, je n'arrive pas à trouver de position "naturelle" à voir si effectivement je suis souvent la pointe du pied relevé. Ce qui m'étonne c'est que pendant la formation 125 et le permis A2 je n'avais pas ce genre de problème (ou du moins pas ce ressenti)
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Message par pat 77 Mar 16 Aoû 2022 - 12:28

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Message par BALDO Mar 16 Aoû 2022 - 12:29

après...

on a tous des petites douleurs par ci, par là qui vont et qui viennent...

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Message par Mogwai Mar 16 Aoû 2022 - 12:50

lio29 a écrit:Salut,

Peut être que le problème vient d ailleurs. Pas de la moto.
As tu des semelles orthopédiques ?
Je n'ai pas de semelle orthopédique
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Message par phyllitis Mar 16 Aoû 2022 - 16:30

Mogwai a écrit:Alors....

Ça doit soit venir de ma position, soit d'un réglage parce que quand je réfléchis à la position de mon pied, je n'arrive pas à trouver de position "naturelle" à voir si effectivement je suis souvent la pointe du pied relevé.  Ce qui m'étonne c'est que pendant la formation 125 et le permis A2 je n'avais pas ce genre de problème (ou du moins pas ce ressenti)
think Probable fort probable!
Donc peut être des aménagements légers à réaliser; un pied à repositionner avec force volonté en position neutre "; à côté" et non  pas "au dessus"; voir te reculer un peu sur le siège et si rien n'y fait...changer de moto ... bof En tout cas ne pas s'habituer à cette douleur car elle pourrait tout aussi bien devenir chronique...comme disparaitre soudainement; passer voir ton moniteur de moto école et lui demander ces impression sur cette douleur et une éventuelle corrélation avec ta position spécifique sur TA moto!

(Au fait qu'est ce que c'est comme moto et qu'elle est ta taille? as tu de "trèès longues "jambes? (un peu comme Ursula Andress en son temps? Rolling Eyes Very Happy)

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Tiens....  Elle avait les jambes si longues que j'ai dû les recouper pour les faire entrer dans le cadre sur cette dernière photo! Wink

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Bonne chance et tient nous au jus! coucou
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Message par phifi Mar 16 Aoû 2022 - 17:35

Position idéale des pieds à moto:

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Message par Alabasse 14 Mar 16 Aoû 2022 - 17:41

S L C (e)

ouaiii ouaiii ouaiii   exactement le sujet qui traite de la position des pieds...

petit V   à la r'voyure
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Message par Mogwai Mar 16 Aoû 2022 - 18:00

phyllitis a écrit:
Mogwai a écrit:Alors....

Ça doit soit venir de ma position, soit d'un réglage parce que quand je réfléchis à la position de mon pied, je n'arrive pas à trouver de position "naturelle" à voir si effectivement je suis souvent la pointe du pied relevé.  Ce qui m'étonne c'est que pendant la formation 125 et le permis A2 je n'avais pas ce genre de problème (ou du moins pas ce ressenti)
think Probable fort probable!
Donc peut être des aménagements légers à réaliser; un pied à repositionner avec force volonté en position neutre "; à côté" et non  pas "au dessus"; voir te reculer un peu sur le siège et si rien n'y fait...changer de moto ... bof En tout cas ne pas s'habituer à cette douleur car elle pourrait tout aussi bien devenir chronique...comme disparaitre soudainement; passer voir ton moniteur de moto école et lui demander ces impression sur cette douleur et une éventuelle corrélation avec ta position spécifique sur TA moto!

(Au fait qu'est ce que c'est comme moto et qu'elle est ta taille? as tu de "trèès longues "jambes? (un peu comme Ursula Andress en son temps? Rolling Eyes Very Happy)

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Tiens....  Elle avait les jambes si longues que j'ai dû les recouper pour les faire entrer dans le cadre sur cette dernière photo! Wink

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Bonne chance et tient nous au jus! coucou

Qu'entends tu par repositionner en position neutre à côté et non pas au dessus?

J'ai une gsx-s (comme pour la formation 125 mais un modèle plus récent) je fais 1m63 et je peux seulement poser la pointe de mes deux pieds par terre.

J'ai un rdv chez le médecin  fin août.  En attendant j'ai pris une chevillère pour limiter les mauvaises positions et d'aggraver le truc.


Dernière édition par Mogwai le Mar 16 Aoû 2022 - 18:10, édité 1 fois
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Message par Mogwai Mar 16 Aoû 2022 - 18:08

BALDO a écrit:après...

on a tous des petites douleurs par ci, par là qui vont et qui viennent...
Sauf que là ce n'est plus des petites douleurs par ci par là. C'est récurent : à chaque fois que je monte sur la moto. Avant ça ne limitait mes mouvements que 5-10min au réveil. Maintenant je le ressent toute la journée.  C'est donc que ça ne s'améliore pas. Ça fait plusieurs mois que c'est là. Si ce n'était que des désagréments qui vont et qui viennent je n'aurais pas poster pour demander d'où pouvait venir la douleur.
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Message par atap Mar 16 Aoû 2022 - 18:10

Bon si j'ai bien compris, c est le pied droit côté frein, regarde si la pédale est + ou - à 5cm en dessous de ton cale pied
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Message par Mogwai Mar 16 Aoû 2022 - 19:02

Apparemment le problème n'est pas là 🤷‍�
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Message par phyllitis Mar 16 Aoû 2022 - 19:51

Bon un RDV fin Aout, ça va le faire; Le toubib va t'orienter...  Tu parles de possible tendinite, mais il me semble qu'il faut effectuer des mouvements très répétitifs pour cela; est ce une "tendinite" du tendon d’Achille? Perso j'ai eu ça avec douleurs plutôt le matin "à froid" je me suis massé pendant plusieurs mois avec une pommade que m'avait conseillé la pharmacienne; ce fut très long et je désespérais presque que ça finisse par passer; parfois certains jours, presque rien; enfin en cherchant bien j'arrivais quand même à peu près toujours à trouver sinon une gêne une petite douleur; parfois je boitais même; puis c'est passé sans que je ne m'en aperçoive vraiment... un jour, plus rien: bon ça a duré parce que dés que ça allait un peu mieux, je repartais aussitôt en footing; il faut vraiment faire un break, ce n'est pas facile.
Après on peut traiter les tendinites par ultra-sons si je me souviens bien, j'avais eu un traitement comme ça dans ma jeunesse!

Si c'est ce que tu as, la position  un peu repliée sur le cale pied peut aisément suffire à entretenir ta tendinite, une douleur "sourde" qui va crescendo jusqu'à l’insupportable; au minimum  une pommade deux fois par jour mini du repos et du repos ( pas facile pour se déplacer) et bien sûr ta chevillère et pas de flexion extrême de la cheville!
Soit patient!
 Pour la moto la position du pied n'est pas la même sur un custom qu'une sportive évidement, à voir donc.
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Message par Alabasse 14 Mer 17 Aoû 2022 - 8:13

boujou les amis

- notre beau forum est très fort... même très beaucoup fort... après le diagnostic mécanique tu as maintenant non seulement le diagnostic médical mais aussi le traitement à mettre en oeuvre   moque moque moque    très fort notre forum... même très beaucoup fort...   moque moque moque

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Message par BALDO Mer 17 Aoû 2022 - 9:57

comme Phyllitis, faisant aussi pas mal de course à pied, je souffre régulièrement de fasciite plantaire, également appelée talon du coureur... des semelles en gel m'aident à contenir le problème... penser aussi à beaucoup s'hydrater.

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Message par atap Mer 17 Aoû 2022 - 10:15

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Message par lio29 Mer 17 Aoû 2022 - 10:31

Salut,

Bonne idée @baldo tchin

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Message par Alabasse 14 Mer 17 Aoû 2022 - 10:34

BALDO a écrit:comme Phyllitis, faisant aussi pas mal de course à pied, je souffre régulièrement de fasciite plantaire, également appelée talon du coureur... des semelles en gel m'aident à contenir le problème... penser aussi à beaucoup s'hydrater.

boujou les amis  (e)

- c'est exactement ce que je fais  good  la pomme est une des bonnes solutions  good

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Message par phyllitis Mer 17 Aoû 2022 - 11:13

BALDO a écrit:... penser aussi à beaucoup s'hydrater.
good  Surtout en vieillissant; Jeune je courais sans jamais avoir besoin de m'hydrater; aujourd'hui je cours systématiquement avec un sac à dos avec une poche d'eau intégrée.
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